ぽこけん

高柴山

今日も低山ハイキングでリハビリです。ツツジがもうそろそろ見頃かなと思って阿武隈高原の高柴山へ向かいました。山頂近くになると満開のツツジが迎えてくれました。

山頂到着。なんでも、ここ高柴山のなだらかな山頂付近は昔、放牧地だったそうで、多くの植物が餌として食べられていた中、僅かに毒性のあるツツジだけが食べられずに残り、今のような大群生地が残ったそうなんです。

山頂展望台からの眺め。

山頂付近のツツジ大群生地。

去年は少し時期が遅い時期に行ってしまい、花が少し色あせていて残念だったけど、今年は満開のタイミングで行けて良かったです。

矢大臣山

今日のメインは阿武隈高原の高柴山でしたが、一日たっぷり楽しめるほど高い山ではないので、近くの矢大臣山へも足をのばすことにします。ここもうつくしま100名山のひとつです。駐車場にこんな看板がありました。時間はまだ10時です。川羽登山口というところから登り始めます。

駐車場付近から矢大臣山を遠望。山頂までは片道4280メートル。麓まで車で行ければもっと楽そうなんですが、リハビリハイキングだしむしろ平地歩きもウエルカムです。

しばらくアスファルトを歩くと林道になりました。今日も日差しが強いです。

歩きはじめは杉林でしたが、標高が上がって来ると広葉樹林になり明るい雰囲気になってきました。鶯の鳴き声も聞こえてきます。

山頂はまだまだ先。

山頂到着。下界は気温30度ですが、標高1000M近くあるので風もさわやかでした。

山頂展望台からの景色。アンテナだとか風車があるのは阿武隈高原の山ではよくあること。私は嫌いですがこういうものと思い、気にしないようにしています。

矢大臣山のトラック。

低山ハイキングの良いところは、短い時間で下山できるので昼食のバリエーションが広がること。その土地ごとの有名ラーメン店などで昼食できるのは大きな楽しみです。今日は小野町へ来たということで、約1年ぶりに仙台屋食堂へ。忘れてました、ここの並盛は量が多いんです。なのに大盛を注文してしまいました。最近歳を取って食べる量が減ってきた身には辛かったけど、何とか完食。次回は絶対並盛で行きたいと思います。

鬼ヶ城山

昼食ガッツリと大盛りラーメンを食べてしまったので、食休み後に近くのうつくしま100名山、鬼ヶ城山へ登ることにします。登山口はいわき市の鬼ヶ城キャンプ場。

立派な施設を通り抜け登山道を登って行きます。

鬼ヶ城などという名前の割には地味な景色が続きます。

花もチゴユリくらいしか咲いていなくて何とも地味。

山頂到着。後方には羽山の風力発電の風車、その奥に阿武隈高原最高峰の大滝根山が望めました。

鬼ヶ城山のトラック。いくら、低山とはいえ1日に三つの山は多過ぎたかもしれません。下山時間は16時と良い感じでしたが、お目当ての温泉が定休日だったけど、時間も時間だしと他の温泉を訪ねることなく帰宅となりました。14時くらいにハイキングは切り上げて温泉にじっくり時間を取ったほうが充実できたなぁとちょっと反省。

今日は17キロ歩きました、標高差では970メートル登りました。

昨日の田代島観光、かなり充実してました。あの後、石巻から女川と震災後の復興状況を見学して、結局は1泊目と同じ道の駅「上品の郷」で宿泊。連休3日目は福島へ戻ってうつくしま100名山のひとつ、鹿狼山へ。

鹿狼山は福島県と宮城県の県境に山頂があり、太平洋からも近く、初日の出を拝むポイントとしても有名です。何と山開きは元旦。日本で一番早い山開きの山としても知られています。東北の山というと、元旦だと雪が積もっているのでは？と思う人も居るかも知れませんが、鹿狼山は標高も430Mと低いし海沿いなので雪の心配はあまり無いようです。道がきれいに整備されており、ストレスなく登ることができます。体力づくりがてら登っているような地元の方もたくさんいるようで、平日というのに30人くらいハイカーに会いました。太平洋沿岸は人口が多いわりに、これという山が少ないので一見地味な鹿狼山のような山にもたくさんの人が訪れるのかもしれません。

1時間ほどの登りで山頂到着。太平洋と新地町、遠くは相馬市の方まで見渡せます。この展望の良さも鹿狼山の魅力なのかもしれません。

山頂にはベンチも整備されています。

太平洋とは逆の西側には、2日前に登ったばかりの蔵王連峰の展望がばっちり望めまました。

道が整備されている上、周遊コースになっていて至れり尽くせり。物足りない方は北への縦走ルートもあるようです。我が家からは遠い新地町と宮城県境の山ですが、満足度の高い山でした。機会があれば再訪したいおススメの山です。

鹿狼山は良い山でしたが山歩きにはちょっと物足りないので、もう一つ、近くの羽黒山へ行ってみることにしました。羽黒山もうつくしま100名山のひとつです。

この山はよくある地味系の低山のようです。道ははっきりしているものの、訪れる人はかなり少なそうです。

羽黒山というだけあって山頂には神社が祭られていました。

あっという間に登頂できてしまう地味山でした。

この後、相馬、南相馬、浪江、大熊、双葉、富岡、川内と原発被災地を久しぶりに訪れながら天栄村の我が家へ戻りました。腰のヘルニアの方も何とか少しづつ回復し、旅行やハイキングができるようになりました。このまま、順調に治っていって欲しいものです。今回はなかなか充実の3連休でした。

3連休の2日目は、人間の数よりねこの方がたくさん住んでいるという宮城県の田代島へ行ってみることにします。フェリーは石巻から網地島ラインが出ています。私たちは9時出発のブルーライナーというフェリーに乗り込みました。運賃は片道1230円、田代島までは1時間弱で到着です。ねこ目当てのお客さんも外国人を含め、20人くらいはフェリーに乗っていました。あとは、工事の人と地元の人が10人くらい。

フェリー乗り場でもらったねこマップを頼りに島を散策しはじめると、さっそくお出迎え。ここはねこポイントのひとつ、ポンプ小屋付近です。

更に郵便局付近まで歩いていくうちに、ぞろぞろとねこが出てきて餌をもらえるのではないかと人間についてきました。

島の人もねこを大事にするし、ねこ好きの人しか来ないためかみんなとってもフレンドリー。

上の猫と同じねこ。仁斗田集落の民宿付近もねこポイントのひとつ。

ねこの最大の敵はカラス。各家庭ではねこの餌を狙うカラス防止のためネットを掛けているところが多かったです。

島で唯一の商店「阿部ツ商店」付近もねこポイントです。

撮影に夢中のぽこゆうこ。

ねこ好きにはたまらない島です。

島の真ん中付近にある島の駅で昼食。昔は小中学校だったのですが、今は廃校になってます。ここでは食事もできますが私たちは自分達で石巻で買ってきたカップ麺とおにぎりを外のベンチで食べました。たべてるときもねこが寄ってきました。

昼食後、ねこ神社へ行ってみました。ここにも2匹の黒ねこがいました。

次に島のもうひとつの集落、大泊へ。ここもねこがいっぱいです。

視線の先にはカラスが。

ここはまんがアイランドというキャンプ場付近。のどかな風景が広がっていました。

まんがアイランドへ続く道にもねこが。

高台にあるまんがアイランド。景色が素晴らしいです。

まんがアイランドのねこ達。

仁斗田の集落へ戻ってきました。路地裏はねこでいっぱい。

リラックスしきったねこ。横を人間が通ってもまったく起きる気配なし。

私たちが歩いた田代島の軌跡です。やはり、ひとの住む集落付近にねこポイントは多いようです。写真を撮ったり、ねこと遊んだり、散策したりしながら約8キロの楽しいハイキングでした。私たちは午後3時半の最終便のフェリーで石巻へ戻ったのですが、ほとんどのお客さんは2時のフェリーで戻ったようです。田代島、かなりおススメです。

待ちに待った3連休！例年なら月山、鳥海山と東北の山々をスキー登山しているはずなんですが、けんいちが3月上旬に腰のヘルニアになってしまってから2か月経過、やっと痛みや痺れが取れて来たところなので無理はできません。連休1日目の今日は宮城蔵王の山々をハイキングして楽しみたいと思います。

大黒天から歩きはじめると、眼下に蔵王エコーラインが見えて来ました。

1時間弱で一つ目のピーク刈田岳に到着。実はこのすぐ近くまで自動車で来ることができるのですが、それではあまりにあっけないので下の大黒天から登山道を辿ることにしたのです。方角によっては暑い雲に覆われている今日の空ですが風が弱いのが救いです。悪天のときは風速30メートル以上の強風であることも珍しくないので、今日はラッキーでした。

刈田岳の山頂から見た蔵王のお釜。

熊野岳へ向けて馬の背という稜線を歩いて行くと、東側にお釜が近づいてきます。吾妻連峰の魔女の瞳はきれいなブルーですが、なぜか蔵王のお釜はグリーン。あまり美しくないかも・・・

更に稜線を進んで行くと蔵王最高峰の熊野岳に到着。ここからさらに、北への縦走路も伸びていますが、私たちはここから引き返すことにしました。往復で約9キロのハイキングでしたが、天気も景色も良くて楽しめたし、良いリハビリになりました。

今日のGPSトラックです。

下山後は更に北上して石巻へ。車中泊しながら東北の温泉巡りをしていた友人と合流して宴会開始。

その友人は、保護猫のヨン様を引き取ってくれ今回は一緒に旅行中でしたので、私たちも久々にヨン様と再会。相変わらず落ち着きのないヨン様でした。

明日は、田代島観光です。

ヘルニアを患って以降、公園のウォーキングや低山ハイキング中心にリハビリしていましたが、今日は天気も良いので久しぶりに高めの山に登って見ることにしました。目指すは、吾妻連峰の東に位置する標高1948Mの一切経山。とは言っても、磐梯吾妻スカイラインで標高を稼げるので初心者でも楽に登れる山です。

低山と違って標高の高い山へ行くときは、晴れや雨という天気の情報だけでなく風の情報が重要です。快晴でも山頂付近の風速が秒速30メートルではとても快適な登山はできないし、危険でもあります。最近はインターネットでそういった情報もすぐに手に入るのでありがたいです。今日の吾妻山は晴れで標高2000M付近の風は風速5Mとかなり穏やかな予報でした。

例年であれば山スキーで登る勝手知ったる斜面をトレッキングシューズで登って行きます。

奥に見えるのは吾妻小富士です。

酸ヶ平避難小屋。奥に見えるのは東吾妻山。

一切経山への登り、遠くに鎌沼も見えてきました。

ようやく一切経山の頂上へ到着。片道3キロ、風さえなければお気楽コースです。

山頂から見える魔女の瞳。現在、5月上旬。雪解けはどんどん進んでいました。ここまできて太陽が隠れてしまったのが残念。太陽が出ていればもっときれいな青色の瞳だったことでしょう。

昼食はカップ麺。タイの日清カップヌードル。味は好みでしたが、量が少ないのが残念。タイって1品の量が日本の2/3くらいなんですよね。そういえば、タイの人ってちょこちょこと少ない量を何度も食べている感じでした。日本人の私は2品くらい注文しないと一食分にならないなぁなんて思っていました。カップ麺もタイ人のニーズに合わせて少な目になってるんだと思います。

一切経山は下山したものの、ちょっと歩き足りない感じなので、吾妻小富士へも足をのばすことにします。

吾妻小富士のお釜の先に、さっき登った一切経山が望めます、けっこう歩いたなぁ・・・

今日も約9キロほど山道を歩き、良い汗が流せました。ちょっと腰が重い感じはあるものの、ヘルニアの痺れも痛みもなく快適な山行でした。

今日のGPSトラック。

下山後は野路温泉へ。硫化水素型の硫黄泉にゆっくりと浸かってから、須賀川のスーパーでカツオの刺身を買って帰宅。カツオで一杯やりながら今日の山行を振り返っております。

こんにちは。今日は天気が悪そうですが、せっかくの仕事休み。軽めのハイキングと見頃の花を訪ねられれば良いかな・・・とまず出かけた先はジュピアランド平田。シバザクラで有名な平田村の自然公園です。ちょっと前に調べたところ、シバザクラ祭りは5月7日までで、祭り開催期間は駐車場代500円、それ以降は無料のはずでしたが、行ってみたら祭りは14日まで延長されたとのこと。シバザクラは確かにきれいでしたが、思いもよらぬ出費に戸惑ってしまいました。その後、道の駅ひらたでアスパラガス購入。今、このレポート書きながらおつまみとしていただいてます。新鮮なアスパラガスは本当に美味いですね。

ツツジにはちょっと早いかな？と思いつつも、太陽が出て来たので小野町の高柴山ハイキングへ行ってみました。

登山道には、ヒトリシズカが咲いていました。

スミレも可憐に咲いています。

ハルリンドウも可憐だなぁ。

山頂まで行ってみるとツツジはまだツボミ。満開になるのは5月下旬ころでしょうか。昨年は全体的に花の開花が前倒しで5月中旬には満開だったのですが、今年は例年通りのようです。

こちらとしては、雨にも降られずウォーキングでリハビリできたのですから、ツツジがまだでも全然OKです。5月下旬に再訪してみることにしましょう。

先日見つけた美味しいラーメン屋、三春町の「はし軒」へ。ぽこゆうこは初めての来店でしたが、美味しいねとのこと。この周辺は「むら田や」、「丸信」、そしてここ「はし軒」と美味い中華そば屋が集まってるんですね。

昼食後は二本松市の東和地区へクマガイソウを見にいきました。「羽山の里」と呼ばれている一般の民家です。40年前から株分け作業を続け、群生地を広げてきたそうです。見学料兼協力金300円を払って中に入って見ました。クマガイソウという植物がそもそも珍しいですけど、一面に群生しています。花も大きく存在感があります。これは、見る価値がありますねぇ。

とにかく、クマガイソウだらけ。すごいなぁ。

接写するとこんな感じ。花は約4センチくらいと大きく、群生しているとかなり迫力があります。

次に向かったのは須賀川市にある村越建設工業という会社の敷地内にあるフジ棚です。見学者に無料開放しており、今まさにフジの開花真っ盛りでした。

この後どんどん下に伸びるのでしょうが、伸びすぎると上の部分が枯れてくるので今が一番美しい時期だとか。

フジを接写するとこんな感じ。綺麗ですね。

この後、須賀川の市民温泉で入浴して帰宅しましたが、市民温泉のフジ棚も満開できれいでした。

こんにちは。ヘルニア患者のけんいちです。病に襲われ約2か月経過しました。現在、腰の痛みはほとんどありません。腰骨の間にある椎間板が飛び出てしまったことによる神経の圧迫も和らいで来たようで、朝方痺れを感じることもあれば、一日を通して痺れを感じることもない日もある、という状態にまで回復してきました。歩けなくなってしまったり、一生痛みや痺れと付き合わなければならないのかと心配した時期もありましたが、この調子で回復すれば、旅行やバイク、スキーもできそうな感じです。今日もリハビリを兼ねて低山ハイキングに行くことにしました。午前に目指すのは田村市船引、阿武隈高原の片曽根山。

船引町の福祉センターに車を停めて登山開始。周辺は東日本大震災に伴う仮設住宅がひしめいていたけれど、既にここを出られて引っ越しされた方が多いようです。奥に見えるのが片曽山です。

しばらくは車道歩きが続きました。

あちらこちら、どこも山吹色。

登山道には、馬頭尊が祭られていました。

それほど急斜面でもないのでヘルニアのリハビリにもってこいの山でした。

山頂付近にはツツジがたくさんありましたが、満開の時期はまだもう少し先のようです。

ここが山頂です。実は車でも登って来れる山なのですが、あえて下から登って見ました。

山頂から鎌倉岳方面の眺め。晴れているものの、今日は黄砂の影響で空がぱっとしません。

山頂付近には、線彫りの三十三観音があります。岩を彫って様々な仏様が33体表現されています。なかなかの見ごたえ。

周辺にはエンレイソウがたくさん咲いていました。

片曽根山のGPSトラック。

お昼は三春町の「はし軒」というラーメン屋へ。ワンタンメン（750円）を頂きました。かなり美味でしたので再訪したい店です。

午後は葛尾村へ移動。ここは五十人山の登山口です。

明るい陽のさす登山道。傾斜も緩く、落ち葉が敷き詰められた柔らかい地面は歩いてとっても気分が良いです。

道は整備されており、このような東屋もあります。しかし、午前の片曽根山といい、午後の五十人山といい、ゴールデンウィークというのに全く人に合いません。本当に静かな山歩きを味わえています。

五十人山の山頂は、まっ平らで広々としていました。

五十人山のGPSトラックです。帰路、周遊ルートを取ろうとしましたが、道が見つけられず、戻ってきた道を往復することにしました。

下山後は葛尾村の施設せせらぎ荘で入浴、何と無料でした。

今日は13キロほど山道を歩きました。

いつもの年なら、春のザラメ雪を求めて山スキー真っ盛りの季節のはずですが、腰のヘルニアを発症してしまったので行くことができません。痛みは和らいで来ましたし、軽い山歩きはできるようになったものの、ときどきというか、特に朝方に足の脛あたりがビリビリ痺れるのが何とも不気味で不快であります。今日は仕事も休みなのでツツジ見物に福島県南部の塙・矢祭方面へ行ってみることにします。まず見えてきたのが塙町の風呂山公園。山肌一面ツツジが満開のようです。

なかなか見事なツツジです。遊歩道もあるので登ってみることにします。メタボな方々が息を切らして登っていますが、自分にとっては楽勝すぎる遊歩道。痺れる足を快調に運んであっという間に山頂です。

天気は五月晴れ！気分は足の痺れで曇り空くらいかな・・・

満開で本当にきれいでした。

山の上から塙町を見渡します。

塙町の風呂山公園のツツジ、なかなか見ごたえありましたね。次は更に隣町へ南下。茨城県境で福島南端に位置する矢祭町へ来ました。目の前にあるのが矢祭山です。

ここ。矢祭山もツツジで有名なんです。

接写してみました。

矢祭山公園まで行けば、山頂までのルートはすぐわかるだろうと思っていたのですが・・・

行けども行けども、山頂へ至る道が見つかりませんで、探鳥路という遊歩道を周遊する他なく下山しました。家へ帰ってから矢祭山についてちょっと調べてみました。登山道は一応この地図で緑色の旗を経由してあるようですが、踏み後も薄く、所々藪も濃く一般的ではないようです。いつかリベンジしてみたいと思います。

それにしても、今日は行楽のお客さんでいっぱいです。国道118号線もバイクでツーリングする人がたくさんいました。ゴールデンウィークなど味わったことのない私には羨ましいかぎりです。昼食は塙町の「きせん」というラーメン屋へ。白河と違って地味な塙ですから並ぶほどではありませんでしたが、流石の人気店ですので相席の満席でパンパン状態でした。

その後、須賀川のハローワークへ行って病気等が理由で離職した場合の制度について質問した後、須賀川市民温泉に浸かって帰宅しました。